在篮球比赛中，“加罚”通常是指球员在投篮动作中被犯规，且该次投篮未命中，此时裁判会判给该球员额外的罚球机会。这一规则的核心在于：犯规发生时，球员是否正处于“投篮动作”过程中。理解这一点，是判断是否适用加罚的关键。
规则本质在于“投篮动作”的认定。根据FIBA（国际篮联）和NBA的规则，只要防守方对正在做投篮动作的进攻球员造成非法身体接触，无论球是否出手、是否命中，都构成投篮犯规。若球未进，则给予与该次投篮类型相对应的罚球次数——两分投篮犯规给两次罚球，三分投篮犯规给三次罚球。这就是常说的“加罚”或“投篮犯规罚球”。
值得注意的是，并非所有犯规都会导致加罚。例如，在非投篮状态下的普通侵人犯规（如运球突破时被拉拽但尚未起跳），通常只计入全队犯规次数，不直接给予罚球，除非该队已进入“处罚状态”（即单节团队犯规达到规定次数）。而加罚的前提必须是“投篮动作正在进行中”。
裁判如何判断“投篮动作”？ 实战中，裁判会综合球员的动作连贯性来判断：一旦球员开始抬臂、屈膝、起跳等明显为投篮做准备的动作，即视为进入投篮过程。即使球尚未离手就被犯规，也属于投篮犯规。例如，一名球员接球后立即起跳投篮，防守者在空中打到其手臂，即便球没出手，也应判给两次或三次罚球。
常见误区是认为“只有球出手了才算投篮”。实际上，规则保护的是整个投篮动作的完整性。另一个易混淆点是“快攻中的加罚”：如果球员在快攻上篮过程中被从后方恶意拉拽，这不仅构成投篮犯规（给予两次罚球），还可能因动作危险被追加违体犯规甚至取消比赛资格。
特殊场景包括“压哨犯规”和“干扰罚球”。比如比赛结束前最后一攻，球员在24秒或比赛时间即将耗尽时出手，若在球离手前被犯规，买球站注册仍可获得加罚；若球离手后被犯规，则按普通犯规处理（除非球进了，进球有效）。此外，若球员执行最后一次罚球时被对方干扰，也可能触发额外罚球，但这属于罚球规则范畴，而非典型的“加罚”场景。
需要区分的是，“加罚”不同于“技术犯规罚球”或“违体犯规罚球”。后者不依赖于投篮动作，而是因违反体育道德或程序性违规（如教练抗议、拖延比赛）而判给一次或两次无防守罚球，且通常伴随球权转换。
总结来说，加罚的判定核心始终围绕“犯规是否发生在合法的投篮动作过程中”。裁判依据动作的连续性、意图和时机做出判断，而非仅看球是否出手或是否命中。掌握这一逻辑，就能理解为何有时看似轻微的接触也会导致多次罚球，而有时激烈对抗却只记一次普通犯规。
